1. 常見原因：多為病毒（輪狀、諾羅），也可能是細菌感染或食物污染引起。
2. 主要症狀：嘔吐、腹瀉、發燒、腹痛，最需要警覺的是 脫水。
3. 居家照護：口服補液（ORS）少量頻飲最關鍵，並盡快恢復正常飲食。
4. 何時就醫：持續高燒、血便、無法喝水、8–12 小時無尿、嬰兒發燒，需盡快就醫或急診。
5. 預防方法：勤洗手、注意飲食衛生、環境消毒，並完成輪狀病毒疫苗接種。

腸胃炎是腸胃黏膜的急性發炎，最常見是病毒（如輪狀、諾羅），也可能是細菌（沙門氏菌、志賀氏菌、致病性大腸桿菌等）或少數寄生蟲引起。多半1–3 天內改善，但幼兒脫水進展很快，需及時處理。

• 活力差／嗜睡或煩躁
• 口乾舌乾、哭少淚、尿少（>6–8 小時沒尿）
• 眼眶凹、皮膚回彈差、心跳快

• 意識改變
• 持續無法喝水或每喝必吐
• 膽汁性嘔吐（墨綠色）
• 血便、嚴重腹痛或腹部膨脹
• 高燒不退
• 嬰兒（< 3 月）發燒
• 8–12 小時無尿

• 少量頻飲：每 5 分鐘給約 5 mL，未嘔吐再逐漸增加。
• 補水量：3–4 小時內補 50–100 mL/kg；腹瀉加 10 mL/kg、嘔吐加 2 mL/kg。
• 技巧：用湯匙、吸管杯或冰涼 ORS 較易入口。

• 持續哺乳／配方奶、盡快恢復平常飲食（稀飯、麵條、蔬果、優格、瘦肉）。
• 避免高糖飲（汽水、未稀釋果汁、果凍飲），會加重腹瀉。
• 傳統 BRAT 飲食（香蕉、白飯、蘋果泥、吐司）過度侷限，營養不足，不再建議長時間使用。

• 止吐藥：醫師有時會短期使用，幫助止吐、提升 ORS 成功率。
• 抗腹瀉藥：幼兒不建議使用，尤其 2 歲以下禁用。
• 抗生素：大多數腸胃炎不需要，僅特定情況才考慮。
• 益生菌：效果不一致，可作為選擇性輔助，非必要。
• 退燒止痛：可依體重使用對乙醯氨基酚；脫水時不建議自行頻用布洛芬。

• 勤洗手：肥皂＋清水最有效。
• 環境消毒：嘔吐／腹瀉汙染處，用含氯漂白水或合格消毒劑清潔。
• 輪狀病毒疫苗：可大幅降低重症與住院；需在 8 個月大前完成。
• 返校時機：症狀停止滿 48 小時再返校。

「大多數小兒腸胃炎不需要抗生素，核心就在正確口服補液與早日恢復飲食。孩子願意一點一點喝，通常當天精神就會開始回來；若合併紅旗警訊，請不要猶豫，直接來。」