異位性皮膚炎（濕疹）是兒童常見的慢性皮膚疾病，特徵為皮膚乾燥、反覆發作與劇烈搔癢。雖然不具傳染性，但若控制不佳，容易造成睡眠不足、皮膚破損與生活品質下降。透過持續保濕、正確使用外用藥、避開誘發因子，多數孩子的膚況都能顯著改善並減少復發。
濕疹為慢性、反覆、很癢的皮膚發炎，病灶常>24 小時；蕁麻疹單一風團多 <24 小時、位置會游移。
大片紅腫熱痛、流膿結痂、活動力變差或高燒；成串痛性水疱（疑皰疹樣膚炎）或眼周受累→立即就醫。
溫水短浴 5–10 分鐘 → 3 分鐘內厚擦保濕（Soak & Seal）→ 依醫囑外用藥；必要時短期濕敷（wet wrap）。
類固醇或 tacrolimus 多數每日一次即可；穩定後對易復發區每週 2 天主動維持（weekend therapy）。抗組織胺非治本，僅夜間嚴重搔癢可短期使用。
無明確即時型過敏史時，不建議常規食物過敏大包檢測或自行禁食；中重度可評估漂白浴（需正確濃度）與dupilumab（≥6 個月適用）。
評估病灶分布、嚴重度與感染徵象，示範「短浴 → 保濕 → 擦藥」三步驟，教正確用量（FTU）與塗抹順序，並排定 2–4 週追蹤。
每日或隔日溫水短浴 5–10 分 → 出浴 3 分鐘內厚擦乳霜/凡士林 →依醫囑塗藥。夜間癢重可短期濕敷，加速止癢與修復。
依部位與年齡選擇藥膏強度；臉、頸皺摺優先使用免疫調節劑或低效類固醇。發作期每日一次，穩定後每週 2 天維持；保濕不足者可加 PDE4 抑制劑。
提供濕敷教學；中重度可評估漂白浴（正確濃度、避開臉部與破皮）。若有黃痂、紅腫或高燒需評估感染；疑皰疹樣膚炎立即就醫。
外用反應差可考慮光照治療或 dupilumab（6 個月以上）。夜間癢重短期用抗組織胺助眠，日常保持保濕、棉質衣物與適度濕度。
* 實際用量請依醫師指示為準 *
可以每天或隔天短浴 5–10 分鐘，溫水、溫和清潔；出浴 3 分鐘內保濕最重要。
按醫囑選對等級、短期誘導＋每週 2 天維持，安全性良好；敏感處可用 TCI。
多半不需要。只有出現即時型過敏史（吃完很快就起反應）時，才考慮在專科醫師評估下檢測；避免無根據的排除飲食。
濕敷短期在專業指導下使用安全且有效；漂白浴僅在中重度濕疹作為加成，務必遵守正確稀釋與步驟。
抗組織胺無法治療濕疹；但夜間睡不著時，醫師可短期開立鎮靜型於睡前使用。
突然成群水疱／打洞樣糜爛、劇痛、發燒，常在臉或眼周；請立即就醫，需要抗病毒治療。
