


1. 腦部發育:生長訊號的指揮塔
生長激素的分泌並非體力勞動的結果,而是由大腦的下視丘與垂體精準調控。腦部的神經系統發育狀態、大腦皮層的壓力調節能力,都會直接影響生長激素的分泌頻率與波峰強度。
2. 情緒與行為:被隱藏的成長推手
現代研究顯示,長期的心理壓力(情緒壓力、同儕競爭、課業負擔)會啟動體內的皮質醇分泌,這種壓力荷爾蒙會與生長激素產生拮抗作用。一個長期處於焦慮狀態的孩子,即便吃得再好,身體也難以進入「建設模式」。
3. 代謝與營養:成長的微環境
全人評估不只是計算熱量,更要檢視孩子的代謝力。腸道吸收效率、微量元素(如鋅、維生素 D)的儲備,以及血糖的波動(高糖飲食會抑制生長激素分泌),都是決定成長天花板的重要變數。
4. 環境與作息:生物鐘的同步化
竹北的孩子作息普遍偏晚,這對生理時鐘是巨大的挑戰。透過評估孩子的生活環境與生理節律,我們能找出干擾生長訊號的環境因子,重新校準孩子的成長頻率。

1. 睡眠:規律與足量的深度修復
2. 營養:精準補給大於過度餵食
3. 運動:刺激骨骼發展的動能
4. 壓力管理:讓身體放鬆去生長


1. 深度病史詢問與體徵評估
了解孩子的飲食習慣、睡眠模式、家族遺傳背景,以及心理行為表現。
2. 生長數據追蹤與分析
利用專業量測系統,建立孩子專屬的生長趨勢檔案。
3. 精準骨齡檢測與預測
透過低劑量 X 光檢測生長板狀態,判斷孩子目前的「生理年齡」而非「曆法年齡」。這對於判讀孩子還有多少成長潛力至關重要。
4. 小兒內分泌專科的深度醫療介入
若懷疑有生長激素缺乏、性早熟或其他內分泌問題,周易宣醫師會根據醫學指引進行必要的血液生化檢查,並討論後續的醫療追蹤計畫。



